利水排毒养颜 枇杷银耳汤 滋润养颜甜品 冰糖银耳汤

利水排毒养颜 枇杷银耳汤 滋润养颜甜品 冰糖银耳汤 冰糖可以增加甜度，中和多余的酸度。并且有去火的功效，它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料，是入肝和肺经的优良产品。 冰糖品质纯正，不易变质，除可作糖果食用外，还可用于 枇杷利水

　　冰糖银耳汤

　　原料：银耳1朵，红枣，枸杞，冰糖各适量

　　做法：银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右

　　浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可

　　将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大火烧开转小火熬煮1小时

　　加入洗净的枸杞，继续熬煮20分钟

　　出锅前加入冰糖搅化即可

　　特点：口感滑润，香甜醇美。

　　枇杷银耳汤

　　材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。

　　做法：

　　①将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。

　　②在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。

　　③将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。